혹시 '스트레스는 저항이다'라는 말을 들어보셨나요?삶이 내 뜻대로 통제되지 않을 때, 무의식적인 기준에 미치지 못할 때,원인 모를 신체적 불편함이 계속될 때 우리는 저항감을 느끼며 이것이 곧 스트레스로 다가옵니다.많은 분들이 두통, 소화불량, 불면증, 만성피로 같은 증상으로 힘들어하시지만,그 근본 원인인 스트레스를 해결하기는 막막하게 느낍니다. 원인을 알아도 제거하기 어려운 경우가 대부분이기 때문입니다.부산 수영구 남천역 한의원 선하한의원에서는 이러한 스트레스의 본질을 이해하고,몸과 마음의 '저항'을 함께 줄여나가는 근본적인 치료를 지향합니다. 내 마음의 저항, 우리 몸은 어떻게 반응할까요? 글에서 언급된 것처럼 스트레스는 다양한 형태로 나타납니다.나의 예측지를 벗어난 통제 불가능한 상황 (외부적 저항..